Tuesday, May 30, 2017

স্বাস্থ্য-সেবা

স্বাস্থ্য ও পুষ্টি

লাল শাকের অসাধারণ স্বাস্থ্যগুণ

জনপ্রিয় শাকের মধ্যে লাল শাক অন্যতম। পুষ্টিগুণ এবং রোগ প্রতিরোধের দিক দিয়ে লাল শাকের চেয়ে যোজন যোজন দূরে অন্যান্য শাক। খেতে সুস্বাদু এই লাল...

রোগ ,কারণ ও প্রতিরোধ

বিশেষ সময়ে হার্ট এ্যাটাক!

আমেরিকান মেডিক্যাল এসোসিয়েশনের গবেষণা তথ্য যারা নিয়মিত ব্যায়াম, শরীরচর্চা বা সুইমিং করেন তাদের উদ্বিগ্ন হবার কিছু নেই। তবে যারা কোন ধরণের ব্যায়াম করেননা এবং শারীরিক...

স্বাস্থ্য সংবাদ

চিরকাল যৌবন

যে খাবার খেলে এবং কাজ করলে চিরকাল যৌবন ধরে রাখা যায় তার গোপন কিছু...

অল্পতেই বুড়িয়ে যাওয়া কেউই পছন্দ করেন না। একটু বয়স বাড়তে না বাড়তেই যখন ত্বকে পড়ে বয়সের ছাপ এবং দেহের বিভিন্ন অংশে দেখা দেয় বয়সজনিত...
বয়সের ছাপ

চেহারায় অকালে বয়সের ছাপ প্রতিরোধ করবে যে ৫টি খাবার

আজকাল যেন বয়সের আগেই বয়স বেড়ে যাচ্ছে সবার। চোখের কোণে বলিরেখা, কপালে ভাঁজ – এখন যেন আর বয়সের জন্য বসে থাকে না। এর অন্যতম...
বুক ধড়ফড়ানি

সমস্যা যখন বুক ধড়ফড়ানি

পুরুষদের তুলনায় নারীদের বুক ধড়ফড়ানি বা অনিয়মিত হৃৎস্পন্দনের ঝুঁকি বেশি। এর কারণ অনেক। যেমন অ্যাট্রিয়াল ফিব্রিলেশন বা অনিয়মিত হার্টবিট মেয়েদের বেশি হয়ে থাকে। থাইরয়েডের...
গাইনি ডাক্তার

গাইনি ডাক্তারের কাছে যে বিষয়গুলো কখনোই লুকাবেন না

মেয়েলী যে কোনো সমস্যা হলেই গাইনি ডাক্তারের শরণাপন্ন হতে হয়। আর গাইনি ডাক্তারের শরনাপন্ন হতে অনেক নারীই কিছুটা দ্বিধাবোধ করেন। বিশেষ করে ডাক্তার যদি...

আপনার রোগ ব্যাধি

দাঁতের ক্ষয় আর নয়! দাঁতের ক্ষয় রোধ করুন সহজ ৩টি ঘরোয়া...

দাঁত ব্যথার অন্যতম কারণ হল ক্যারিজ বা দন্তক্ষয়। অনেকের কাছে এই রোগটি দাঁতের পোকা নামে পরিচিত। যদিও চিকিৎসা বিজ্ঞানে এর কোনো ভিত্তি নেই। দাঁতের...

চুল পড়ার ঘরোয়া প্রতিষেধক

ক্যাস্টর অয়েলের রিসিনোলেইক এসিড নতুন চুল গজাতে সাহায্য করে। সপ্তাহে অন্তত একদিন রাতে ক্যাস্টর অয়েলে একটি ভিটামিন ’ই’ ক্যাপসুলের তরলটুকু মিশিয়ে ম্যাসাজ করুন, সকালে...