Friday, November 24, 2017

স্বাস্থ্য-সেবা

স্বাস্থ্য ও পুষ্টি

জেনে নিন শালগমের যত বিস্ময়কর স্বাস্থ্য উপকারিতা

শালগম ক্রুসিফেরি পরিবারের অন্তর্গত এবং পুষ্টিকর খাদ্য হিসেবে সুপরিচিত। ভিটামিন এ, সি এবং ভিটামিন কে তে ভরপুর থাকে শালগম। শালগমের সবচাইতে ভালো দিক হচ্ছে...

রোগ ,কারণ ও প্রতিরোধ

মাথা ব্যথা ও মাইগ্রেন হলে

মাইগ্রেন কি ? মাইগ্রেন এক ধরনের মাথাব্যথা যা অত্য- কষ্টদায়ক। শতকরা প্রায় ২০ ভাগ লোক কোন না কোন সময়ে এই ধরনের মাথাব্যথায় ভূগে থাকেন। যাদের...

আপনার চিকিত্‍সা

পাইলসের যন্ত্রণা কমানোর ঘরোয়া উপায়

বর্তমানে পাইলস বা হেমোরয়েড পরিচিত একটি রোগ। মলদ্বার ফুলে যাওয়া, মলদ্বারে যন্ত্রণা, রক্ত পড়া, জ্বালাপোড়া ইত্যাদি পাইলসের সাধারণ লক্ষণ। মূলত কম ফাইবারযুক্ত খাবার, স্থূলতা,...

স্বাস্থ্য সংবাদ

মৃত সন্তান প্রসব

মৃত সন্তান প্রসবের ঝুঁকি কমিয়ে আনতে পারে সহজ এই কাজটি

মৃত সন্তান প্রসবের ঝুঁকি অর্ধেকে নামিয়ে আনতে খুবই সহজ একটি কাজ করতে পারেন গর্ভবতী নারীরা। আর তা হলো, গর্ভাবস্থার শেষদিকে কাত হয়ে হয়ে ঘুমানো। ইংল্যান্ডের...
নারী

আপনার কি ভিটামিন খাওয়া উচিত?

মাঝবয়সী ও বেশি বয়সী নারীদের অনেকেই ভিটামিন বড়ি নিয়মিত সেবন করেন। দুনিয়াজুড়ে ওষুধের দোকানের ভিটামিনের কৌটার মূল ক্রেতা হলেন নারীরা। কিন্তু আদৌ কি তাঁরা...
শিশুর ঘুম

১ মিনিটেই ঘুম আসবে শিশুর চোখে (ভিডিও)

শিশুকে ভালোবাসে না জগতে এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া মুশকিল। শিশুর আগমনে সংসার পরিপূর্ণ হয়, এমন কথারও বিরোধিতা করার লোক পাওয়া যাবে না। সে রত্নের হাসি-কান্না দেখে...
গর্ভাবস্থায় পানীয়

গর্ভাবস্থায় এই পানীয়গুলো মা ও শিশুর জন্য সমান উপকারী

ফাওজিয়া ফারহাত অনীকা: গর্ভাবস্থায় একজন মা যেসব খাদ্য ও পানীয় গ্রহণ করে থাকেন, সবকিছুর প্রভাব পড়ে গর্ভের শিশুর উপরে। বেশীরভাগ মায়েদের গর্ভাবস্থায় কোন কিছু খাওয়ার...

আপনার রোগ ব্যাধি

মস্তিষ্কের অসুখ স্ট্রোক

মস্তিষ্কে রক্ত পরিবাহী ধমনী আকস্মিক ব্লক হলে বা রক্তক্ষরণ হলে, মস্তিষ্কের কিছু অংশে অক্সিজেন ও গ্লুকোজের সরবরাহ বন্ধ হয়ে মস্তিষ্কের স্বল্পমেয়াদি বা স্থায়ী ক্ষতি...

আপনি কি গ্যাস্ট্রিক বা এসিডিটির সমস্যায় ভুগছেন ?

আরও পড়ুনঃ অ্যাসিডিটি বেড়ে যাওয়ার ১০ কারণ বর্তমান সময়ের মানুষের মধ্যে অ্যাসিডিটির সমস্যা বেশ প্রকট।আপনার অথবা আপনার আশে পাশের অনেকেই গ্যাস্ট্রিকে আক্রান্ত। গ্যাস্ট্রিকের সমস্যার কারণে...