অবশ্যই পড়ুন

সাম্প্রতিক স্বাস্থ্য সংবাদ

স্বাস্থ্য টিপস

সুন্দর স্বাস্থ্য পেতে যা করবেন!

সুন্দর স্বাস্থ্য পেতে যত্নের বিকল্প নেই। স্বাস্থ্যই সকল সুখের মূল। সেই স্বাস্থ্য ভালো রাখতে করতে হবে তার নিয়মিত পরিচর্যা। সুস্বাস্থ্যের অধিকারী হতে হলে...

স্বাস্থ্য ও পুষ্টি

শুঁটকি খাওয়া কি খারাপ?

আখতারুন নাহার, পুষ্টিবিদ: বাংলাদেশে অনেক এলাকায় শুঁটকি মাছ খাওয়ার প্রবণতা আছে। রুপচাঁদা, লইট্টা, ছুরি, ছোট চিংড়ি, গজার, পুঁটি, কাঁচকি ইত্যাদি মাছ শুকিয়ে শুঁটকি তৈরি করা...

রোগ ,কারণ ও প্রতিরোধ

বসন্তকালের অসুখ-বিসুখ

এই ঋতুতে ভাইরাস ধরনের অসুখ যেমন-হাম, জলবসন্ত, ভাইরাস ফিভার হতে দেখা যায়। জ্বরে বাড়ির এক ব্যক্তি আক্রান্ত হলে আস্তে আস্তে আরেকজনও আক্রান্ত হয়। এভাবে...

পানপাতার ৭টি আশ্চর্যজনক উপকারিতা!

নানা কাজে পান পাতার ব্যবহার অনেক আগে থেকে হয়ে আসছে। কিন্তু চিকিৎসা শাস্ত্রে এই পাতাকে কাজে লাগিয়ে একাধিক রোগের উপশম করাও হয়ে থাকে। পান...

স্বাস্থ্য সংবাদ

পুরুষ বান্ধব খাবার

পুরুষ বান্ধব ১৪টি খাবার-পুরুষরা খান এই খাবারগুলো

পুরুষরা যদি প্রোটিন সমৃদ্ধ কিছু খাবার নিয়মিত খান, তাবে তাঁদের চেহারা যেমন ভাল হয়, সেরকমই আরও বেশ কয়েকটি অন্য উপকারও পাওয়া যায়। দুর্বল পুরুষত্ব...
শুক্রাণু বৃদ্ধির উপায়

সন্তান চান? জেনে নিন শুক্রাণু বৃদ্ধির ৮টি উপায় এবং শুক্রাণুর সক্ষমতা বাড়ানোর ১০টি টিপস

শরীরের পুষ্টির জন্য প্রয়োজন সুষম খাদ্য। পুষ্টিকর খাদ্য শুধুমাত্র আপনার শারীরিক স্বাস্হ্য সুস্হ বজায় রাখে তা নয় যৌন স্বাস্হ্যের ওপর এর প্রভাব পড়ে। আমরা...
পুরুষের টিভি দেখা

টিভি দেখলে কী ক্ষতি হয়? পুরুষের টিভি দেখা বিষয়ে জেনে নিন

অতিরিক্ত টিভি দেখলে যে মারাত্মক ক্ষতি হয় এটা সবাই জানে। তবে সে ক্ষেত্রে পুরুষদের জন্যে রয়েছে এক ভয়ানক ক্ষতি। সাম্প্রতিক গবেষণা পুরুষদের জন্য শোনাচ্ছে...
শুক্রাণু বৃদ্ধির উপায়

শুক্রাণু বৃদ্ধির উপায়? যে দম্পতিরা সন্তান নিতে চাইছেন তারা রোজ খান এই ১৫টি খাবার

পুরুষত্বহীনতা বা পুরুষদের বন্ধ্যাত্বের চিকিত্‍‌সায় আয়ুর্বেদে মধুর ব্যবহার নতুন নয়। আয়ুর্বেদশাস্ত্রে উল্লেখ রয়েছে, মধু মিশিয়ে নিয়মিত এক গ্লাস করে দুধ খেলে স্পার্ম কাউন্ট শূন্য...

হৃদরোগ যখন বংশগত

কিছুদিন আগে একজন রোগী দেখলাম বয়স ৪০ থেকে ৪২ বছরের মতো হবে। পুরুষ মানুষ, স্ত্রীকে সঙ্গে নিয়ে এসেছেন। ভদ্রলোক বিগত চার-পাঁচ দিন যাবৎ বুকে...

লিভার সুস্থ রাখতে খেতে হবে এসব খাবার!

লিভার যদি সুস্থ থাকে, তাহলে শরীর থাকবে একেবারে ফিট৷ কোনও রোগেই আক্রান্ত হবেন না, যদি লিভারটাকে ঠিক রাখতে পারেন ৷ তবে লিভার কী আর...