Friday, July 28, 2017
লটকন/বুবি

লটকন/বুবি-এর পুষ্টিগুণ ও উপকারিতা সম্পর্কে জেনে নিন

ইংরেজিতে লটকনকে বলা হয় বার্মিজ গ্রেপ। হলুদাভ ছোট ও গোলাকার এই ফলটি স্বাদ, পুষ্টি ও ঔষধিগুণে পরিপূর্ণ। টক-মিষ্টি স্বাদের লটকন ফলকে সরাসরি খাওয়া হয়...
অলিভ অয়েলের ব্যবহার

জেনে নিন অলিভ অয়েলের ৭টি ব্যতিক্রমী ব্যবহার

নিগার আলম: ত্বক ও চুলের যত্নে অলিভ অয়েলের ব্যবহার সম্পর্কে আমরা সবাই কম বেশি জানি। ত্বক ও চুলের ব্যবহার ছাড়াও দৈনন্দিন নানা কাজেও অলিভ...
ডুমুর

বহু গুণের ফল ডুমুর, জেনে নিন দারুণ সব উপকারিতা!

ডুমুর নরম ও মিষ্টি জাতীয় ফল।  গ্রাম গঞ্জে যেখানে সেখানে ডুমুর গাছ দেখা যায় কিন্তু শহরে পাওয়া যায় না। ডুমুর গাছ কেউ লাগায় না, আপনা...
জলপাইয়ের উপকারিতা

জলপাইয়ের দারুণ সব উপকারিতা জেনে নিন

যে ফলগুলোর প্রসঙ্গ মহাগ্রন্থ আল কোরআনে এসেছে তার অন্যতম হলো জয়তুন বা জলপাই। আল্লাহ তায়ালা এরশাদ করেন, ‘আর তিনি এ পানি দ্বারা তোমাদের জন্য...
কাঁঠালের পুষ্টি

কাঁঠালের পুষ্টিগুণ ও স্বাস্থ্য উপকারিতা

আরও কাঁঠালের পুষ্টিগুণ ও স্বাস্থ্য উপকারিতা জানতে ভিজিট করুন  ফলের রাজা আম হলেও পুষ্টিগুণে ভরপুর সব ফলের রাজা কিন্তু কাঁঠাল। এটি একটি সুস্বাদু রসালো ফল। স্বাদ...
লিচুর পুষ্টিগুণ

লিচুর পুষ্টিগুণ ও উপকারিতা জেনে নিন

চলছে মধুমাস। একে একে দেখা মিলছে মৌসুমী সব রসালো ফলের। গ্রীষ্মে যে ফলগুলোর দেখা মেলে তারমধ্যে অন্যতম হলো লিচু। এই ফলটি দেখতে যেমন সুন্দর,...
তাল শাঁসের পুষ্টিগুণ

তাল শাঁসের পুষ্টিগুণ ও উপকারিতা

তাল আমাদের দেশে খুব জনপ্রিয় ফল। কচি তালের শাঁস আরো অধিক জনপ্রিয়। পাকা তালের উপকারিতা বাংলাদেশের ময়মনসিংহ, খুলনা, ফরিদপুর, রাজশাহী, গাজীপুরে তালের ব্যাপক চাষ হলেও ফলটির...
তালের উপকারিতা

পাকা তালের উপকারিতা

তাল কচি ও পাকা দুই অবস্থায়ই খাওয়া যায়। তাল যেমন নানাভাবে খাওয়া যায়, তেমনি তালের পুষ্টিগুণও অনেক। তাল শাঁসের পুষ্টিগুণ ও উপকারিতা কী আছে পাকা তালের প্রতি...
জুস , ফল

জুস ভালো, না কি ফল?

মানুষের খাদ্য তালিকায় ফল একটি অন্যতম উপাদান। ফলে রয়েছে সব ধরনের ভিটামিন, মিনারেল; যা দেহকে স্বাস্থ্যকর রাখার জন্য প্রয়োজনীয় ভূমিকা রাখে। ফলকে অনেক সময়...
আঙুর

জেনে নিন আঙুর খাওয়ার বড় উপকারিতা

আঙুর ফল টক। গল্প কথায় আঙুরের এমন বদনাম শোনা গেলেও, আসলে আঙুর ফল টক নয়, বরং তাঁর গুণ কিছু বেশি মিষ্টি। ছোট্ট এই ফলটিকে...

Stay connected

0FansLike
50,017FollowersFollow
16,778FollowersFollow
3,428SubscribersSubscribe

সর্বশেষ শিরোনামঃ

ক্লান্ত চোখ

ক্লান্ত চোখ ফ্রেশ করে তোলার ৮ ঘরোয়া উপায়

প্রতিরাতে ঘুমোতে যেতে দেরি হলে চোখের কোলে কালি, ফোলা ভাব পুরো মুখে ক্লান্তির ছাপ নিয়ে আসে। মেক আপ দিয়েও যা ঢাকা সম্ভব হয় না।...
হাড়ের ক্ষয়রোগ

হাড়ের ক্ষয়রোগ

বৃদ্ধ বয়সে হঠাৎ হোঁচট খেয়ে পড়ে গিয়ে কিংবা সামান্য আঘাতে হাত বা পায়ের হাড় ভেঙে যাওয়ার প্রধান কারণ অস্টিওপোরোসিস বা হাড়ের ক্ষয়। অলস ও...
চিকুনগুনিয়ার চিকিৎসা সেবা

ঘরে বসেই চিকুনগুনিয়ার চিকিৎসাসেবা বিনামূল্যে পাবেন যেভাবে

চিকুনগুনিয়ায় আক্রান্ত রোগীরা এখন থেকে নিজ বাসা-বাড়িতেই বিনামূল্যে চিকিৎসাসেবা ও ওষুধ পাবেন। এই সেবা পেতে আক্রান্তদের ০৯৬১১০০০৯৯৯ নম্বরে ফোন করে জানালেই সংশ্লিষ্ট এলাকার কর্তব্যরত...