Friday, July 28, 2017
ছারপোকা দূর করার উপায়

চিরতরে ছারপোকা দূর করার দারুণ কার্যকরী একটি উপায় (দেখুন ভিডিওতে)

নিগার আলম : ছারপোকা কতটা যন্ত্রণাময় তা শুধু মাত্র ভুক্তভোগীরা জানেন। শান্তির ঘুম হারাম করার জন্য একটি ছারপোকা যথেষ্ট। মূলত বিছানা, বালিশ, সোফা এইসকল...
সাপে কামড়ালে

সাপে কামড়ালে ভুলেও এই পাঁচটি কাজ করবেন না! হতে পারে মৃত্যুও

  সাপে কামড়ালে অধিকাংশ মানুষেরই যে ভয় পেয়ে মৃত্যু হয়, এই তথ্য হয়তো অনেকেরই জানা। কিন্তু সাপের কামড়ালে ভয় না পাওয়াটা যেমন জরুরি, তেমনই সাপের...
শারীরিক কৌশল

সুস্থ থাকার জন্য প্রয়োজনীয় কিছু শারীরিক কৌশল শিখে নিন

১) অনেক সময় গলার ভেতরে এমনজায়গায় হঠাৎ চুলকানী শুরু হয় যে, কি করবেন দিশেহারা হয়ে পড়েন। ওই জায়গাটি চুলকেনেওয়ার কোন উপায়ও থাকে না। কিছু সময় কানে টান দিয়ে...
ওজন

রোজার মাসে ওজন বাড়ছে? জেনে নিন সমাধান

অন্য সময় ডায়েট করলেও রমজান মাসে ডায়েট করা হয় না অনেকেরই। সারা দিন রোজা রেখে ক্লান্ত হয়ে ব্যায়ামও করা হয় না। তার ওপর তেলে...
রোজার উপকারিতা

রোজা রাখার কি কোনো স্বাস্থ্য উপকারিতা আছে?

রোজা রাখার সাধারণ কিছু স্বাস্থ্য উপকারিতা : ১. অতিরিক্ত ওজন কমাতে সাহায্য করে। ২. দেহ থেকে ক্ষতিকর টক্সিন ফ্যাটের সাথে বের হয়ে যায়। ৩. নিয়ম মেনে স্বাস্থ্যকর...
রাত,ঘুম,শরীর

এক রাতের কম ঘুমে শরীরের কী ক্ষতি হয়?

  শুনতে অবাক লাগলেও এ কথা কিন্তু সত্যি যে, একটা রাত কম ঘুমালেও সেটা শরীরের জন্য ভীষণ ক্ষতিকর। শুধু তাই নট, আপনার এক রাতের বাজে...
কমন সেন্স

আপনার ‘কমন সেন্স’ কতোটুকু? নিজেই পরীক্ষা করুন ছোট্ট একটি কুইজের মাধ্যমে

কমন সেন্স এমন একটি জিনিস যা কাউকে বকে বা কথা শুনিয়ে তার মধ্যে আনা সম্ভব হয় না। এটি আপনা থেকেই মানুষের নিজের মধ্যে হয়ে...
পানি, পিপাসা, রোজা

অতিরিক্ত পানি পিপাসা রোজার মাসের প্রধান সমস্যা!

“খাওয়া দাওয়া নয়, রোজার মাসের বড় সমস্যা হচ্ছে পানি পিপাসা !”- রমজান মাসে এই কথা বলেন না এমন ব্যক্তি খুব কম আছেন। তার উপরে,...
রমজান, শারীরিক, জটিলতা

রমজান মাসের শারীরিক জটিলতা ও তার সমাধান জেনে নিন

সংযমের মাস রমজান। সেহ্‌রী, ইফতার, নামায ও পবিত্রতার মধ্য দিয়ে পার হয়ে যায় এক মাস। রোজা রাখার জন্য এই মাসে মানুষের খাদ্যাভ্যাস ও জীবনযাত্রায়...
কোষ্ঠকাঠিন্য

কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করার সহজ ৩টি আয়ুর্বেদিক উপায়

অনিয়মিত জীবনযাপন, অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাস, অনিদ্রা, কায়িক শ্রমের অভাব ইত্যাদির কারণে হজমের সমস্যা এবং কোষ্ঠকাঠিন্য এখন প্রতিটি ঘরে ঘরে ভয়াবহ আকার ধারণ করে আছে। বয়স...

Stay connected

0FansLike
50,017FollowersFollow
16,778FollowersFollow
3,428SubscribersSubscribe

সর্বশেষ শিরোনামঃ

ক্লান্ত চোখ

ক্লান্ত চোখ ফ্রেশ করে তোলার ৮ ঘরোয়া উপায়

প্রতিরাতে ঘুমোতে যেতে দেরি হলে চোখের কোলে কালি, ফোলা ভাব পুরো মুখে ক্লান্তির ছাপ নিয়ে আসে। মেক আপ দিয়েও যা ঢাকা সম্ভব হয় না।...
হাড়ের ক্ষয়রোগ

হাড়ের ক্ষয়রোগ

বৃদ্ধ বয়সে হঠাৎ হোঁচট খেয়ে পড়ে গিয়ে কিংবা সামান্য আঘাতে হাত বা পায়ের হাড় ভেঙে যাওয়ার প্রধান কারণ অস্টিওপোরোসিস বা হাড়ের ক্ষয়। অলস ও...
চিকুনগুনিয়ার চিকিৎসা সেবা

ঘরে বসেই চিকুনগুনিয়ার চিকিৎসাসেবা বিনামূল্যে পাবেন যেভাবে

চিকুনগুনিয়ায় আক্রান্ত রোগীরা এখন থেকে নিজ বাসা-বাড়িতেই বিনামূল্যে চিকিৎসাসেবা ও ওষুধ পাবেন। এই সেবা পেতে আক্রান্তদের ০৯৬১১০০০৯৯৯ নম্বরে ফোন করে জানালেই সংশ্লিষ্ট এলাকার কর্তব্যরত...