বেশিদিন বেঁচে থাকার উপায়

বেশিদিন বেঁচে থাকার ‘গোপন রহস্য’!

প্রত্যেক মানুষই চান দীর্ঘ জীবন। এই সুন্দর পৃথিবীর আলাে বাতাসে নিজেকে অনেকদিন বাঁচিয়ে রাখতে। কিন্তু কীভাবে সেই নিয়েই চিন্তায় থাকেন সবাই। শরীর সুস্থ রাখতে...
মানব দেহ

মানব দেহের চাঞ্চল্যকর ১৬ টি তথ্য!

মাঝে মাঝে চিন্তা করলেও খুব অবাক হবেন যে, রক্ত-মাংসে গড়া এই দেহে ছড়িয়ে আছে কতশত তথ্য, যা জানলে আপনি অবাক না হয়ে পারবেন না। বিজ্ঞানীরা...
এনার্জি বাড়ানোর উপায়

এনার্জি বাড়ানোর চটজলদি উপায়

আপনার কি সব সময় ক্লান্ত লাগে? যাই করুন না কেন সব সময় ঘুম পায়? মাঝে মাঝে শরীরে এনার্জির ঘাটতির ফলে ক্লান্ত লাগে। কিছু এনার্জি...
নারিকেল তেলের উপকারিতা

নারিকেল তেলের উপকারিতা কী? নারিকেল তেলের ১০ গুণ জেনে নিন

নারিকেল তেল হচ্ছে এমন একটি খাবার যাকে বলা হয় ‘সুপার ফুড’। এর মধ্যে ফ্যাটি এসিডের চমৎকার সমন্বয় রয়েছে। নারিকেল তেল মস্তিষ্কের কার্যক্রম ভালো রাখে,...
চা-পান

চা-পান সম্পর্কিত ৭টি ভুল ধারণা ও প্রকৃত সত্য

প্রাচীন পানীয়গুলোর মধ্যে অন্যতম হলো চা। চীনের চিকিত্‍সাশাস্ত্রে চা ওষুধ হিসেবে ব্যবহৃত হলেও পরবর্তীতে তা ধীরে ধীরে গণমানুষের পানীয়তে পরিণত হয়। জাপানে উদযাপিত হতো...
পাতলা দেহ

পাতলা দেহের অধিকারী মানেই সুস্থতা নয়

ক্রমশ অগ্রসরমান ভুঁড়িটাকে নিয়ে দারুণ পেরেশানিতে আছেন? পাশের পাতলা দেহের বন্ধুটাকে দেখে প্রায়ই মনে হিংসে হয়? ওই বন্ধুটি নিশ্চিন্তে যেকোনো খাবার গিলে যান। কিন্তু...
আকর্ষণীয় ফিগার

আকর্ষণীয় ফিগার পেতে কিছু সহজ উপায়

আগেকার দিনে সুস্বাস্থ্যের অধিকারী বলতে বোঝাতো নাদুস-নুদুস চেহারার মানুষ। যুগের সাথে মানুষের চাওয়া-পাওয়া বদলে গেছে। আজকাল সুস্বাস্থ্য মানে সুস্থ, ফিট আর টান টান শরীরের...
পানীয়

প্রতিদিন সকালে এই ৬ পানীয়র একটি পান করুন

শরীর সুস্থ রাখতে আমরা সকাল থেকেই শুরু করি কিছু কসরত। যেমন ব্যায়াম তো আছেই, সেই সঙ্গে আছে খাবার দাবার মেইনটেইন করা। তাই সকালের নাস্তায়...
রক্ত পরীক্ষা জরুরি

বয়স যখন ৩০! রক্ত পরীক্ষা জরুরি

জন্মের পর থেকে মানুষের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বারতে থাকে। এবং সেটা কমতে শুরু করে ৩০ বছর থেকে। এছাড়া এমন কিছু রোগ জীবাণু আছে যা...
রান্নাঘরের ইলেক্ট্রনিক জিনিস

রান্নাঘরের ইলেক্ট্রনিক জিনিস বা গ্যাজেটের যত্ন নিবেন যেভাবে

১. ব্লেন্ডার/ গ্রাইন্ডারঃ ফলের জুস ও মশলা ব্লেন্ড করার জন্য খুব প্রয়োজনীয় জিনিস।ব্লেন্ডার/ গ্রাইন্ডার পরিষ্কার নিয়ে অনেকেই বিপাকে থাকেন। কারন ফল বা মসলার অংশ...

Stay connected

437,979FansLike
34FollowersFollow
50,017FollowersFollow
16,725FollowersFollow
16,370SubscribersSubscribe

সর্বশেষ শিরোনামঃ

পা ফাটা সমস্যা

পা ফাটা সমস্যার ৮ টি সহজ ঘরোয়া সমাধান

শুধু শীতকাল নয়, অনেকেরই সারাবছর পায়ের গোড়ালি ফাটে। এর কারণ- গোড়ালির ত্বকের শুষ্কতা বা স্তরীভূত মরাকোষ। অনেক বেশি হাঁটাচলা, দিনের দীর্ঘসময় দাঁড়িয়ে কাজ করা,...
জিনসেং এর উপকারিতা

জিনসেং কি, জিনসেং এর উপকারিতা কী?- জানতে হলে,পড়তে হবে।

জিনসেং মাংসল মূলবিশিষ্ট এক ধরনের বহুবর্ষজীবী উদ্ভিদ। এটি উত্তর গোলার্ধে পূর্ব এশিয়াতে, বিশেষ করে চীন, কোরিয়া ও পূর্ব সাইবেরিয়াতে, ঠাণ্ডা পরিবেশে জন্মে। শক্তিবর্ধক টনিক...
ওষুধ খাওয়ার নিয়ম

ওষুধ খাওয়ার নিয়ম আছে, জানেন কি?

রোগ হলে সুস্থ হওয়ার জন্য ওষুধ সেবন করতে হয়। কোনো ওষুধই নিজে নিজে খাওয়া ঠিক নয়। সব সময় চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে ওষুধ সেবন করা...