স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধি

ছোট্ট ১টি কৌশলে স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধি করুন

আমরা খুব সহজেই ছোটোখাটো জিনিস ভুলে যাই। চাবি কোথায় রেখেছি বা কোন জিনিসটি কোথায় ছিল কিংবা পড়ার বিষয়বস্তু। আমরা যতোই মনে করার চেষ্টা করি...
স্মৃতিশক্তি বাড়ানোর কৌশল

স্মৃতিশক্তি বাড়ানোর কৌশল!

মানুষের বয়স বাড়ার সাথে সাথে স্মৃতিশক্তি একটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। কাজের চাপে বা বিভিন্ন মানুষিক চাপের ফলে অনেকসময় আমরা খুব সহজ বিষয় গুলো ভুলে...
মৃগীরোগ , খিচুনী

মৃগীরোগ বা খিচুনীর ১১টি কারণ ও ৯টি প্রাথমিক চিকিৎসা

অসুস্থতা কারোই কাম্য নয়। অসুস্থত থাকার চেয়ে সুস্থ থাকা অনেক ভালো। স্বাস্থ্যের মূল নীতি হল, স্বাস্থ্যকর খাবার, সুস্থত থাকা। কিছু কিছু বিষয় আছে যাদেরকে খিচুনীর...
মৃগী রোগী

ঠিকমতো চিকিৎসা পেলে মৃগী রোগীরা ভালো থাকে

কয়েক লাখ স্নায়ুকোষ দিয়ে মানবমস্তিষ্ক গঠিত, যা নিউরন নামে পরিচিত। এই নিউরনগুলো স্নায়ু দিয়ে শরীরের সব কয়টি অংশে অবিরাম বৈদ্যুতিক সংকেত পাঠায়। কিন্তু নিউরন...
মস্তিষ্কের ক্ষতি

প্রাত্যহিক যে কাজগুলোই ক্ষতি করছে মস্তিষ্কের

একজন মানুষের শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অংশ হলো মস্তিষ্ক। বলা হয়ে থাকে, মস্তিষ্কই মানব শরীরের সবচাইতে বৃহৎ অঙ্গ। এটি নিয়ন্ত্রণ করে থাকে আমাদের জীবনের প্রতিদিনে...
ডিম , স্মৃতিশক্তি

ডিম খেলে স্মৃতিশক্তি বাড়ে

ডিম খেলে স্মৃতিশক্তি বাড়ে। সকালের নাশতায় যাদের নিয়মিত ডিম খাওয়ার অভ্যাস আছে, তারা সাধারণত এ বিশেষ ফায়দাটুকু পেয়ে থাকেন। উন্নত দেশে সকালের নাশতায় থাকে...
হার্ট ,মস্তিষ্ক, সুস্থ

হার্ট চাঙ্গা থাকলে মস্তিষ্কও সুস্থ থাকবে

ব্রেন যত দ্রুত কাজ করবে, যত লাফালাফি করবে, তত তো বুদ্ধি, স্মৃতিশক্তি বাড়বে। সেই সঙ্গে মনযোগও বৃদ্ধি পাবে। তাই তো ব্রেনের লাফালাফি বাড়াতে কে...
ব্রেইন স্ট্রোক কেন হয়

ব্রেইন স্ট্রোক কেন হয়?

মস্তিষ্কে রক্তক্ষরণ হলে বা রক্তনালি সরু হয়ে যাওয়ায় মস্তিষ্কের টিস্যু বা কোষগুলোর ক্ষতিসাধন হওয়াকে ব্রেইন স্ট্রোক বলা হয়। ব্রেইন স্ট্রোক কেন হয় : * সরাসরি...
স্ট্রোক

অচেতন রোগী ঘরে, কি করি তার তরে

ডাঃ মোঃ বজলুল করিম চৌধুরী:  মারুফের দাদা হঠাৎ অসুস্থ হয়ে হাসপাতালে দীর্ঘদিন পড়ে আছেন। শুনেছি তার নাকি স্ট্রোক করেছে। এ পর্যন্তই। আর বেশি কিছু জানা...
স্মৃতিশক্তি চাঙ্গা

সব ভুলে যাচ্ছেন? স্মৃতিশক্তি চাঙ্গা রাখতে ৫টি টিপস

চেনা লোকের নামটি হঠাত্‍‌ করেই মনে করতে পারছেন না? কোথায় কী রাখছেন, পরক্ষণেই ভুলে যাচ্ছেন? বই পড়ে মনে থাকছে না? কাল কী খেয়েছিলেন, আজ...

Stay connected

437,979FansLike
34FollowersFollow
50,017FollowersFollow
16,725FollowersFollow
16,370SubscribersSubscribe

সর্বশেষ শিরোনামঃ

পা ফাটা সমস্যা

পা ফাটা সমস্যার ৮ টি সহজ ঘরোয়া সমাধান

শুধু শীতকাল নয়, অনেকেরই সারাবছর পায়ের গোড়ালি ফাটে। এর কারণ- গোড়ালির ত্বকের শুষ্কতা বা স্তরীভূত মরাকোষ। অনেক বেশি হাঁটাচলা, দিনের দীর্ঘসময় দাঁড়িয়ে কাজ করা,...
জিনসেং এর উপকারিতা

জিনসেং কি, জিনসেং এর উপকারিতা কী?- জানতে হলে,পড়তে হবে।

জিনসেং মাংসল মূলবিশিষ্ট এক ধরনের বহুবর্ষজীবী উদ্ভিদ। এটি উত্তর গোলার্ধে পূর্ব এশিয়াতে, বিশেষ করে চীন, কোরিয়া ও পূর্ব সাইবেরিয়াতে, ঠাণ্ডা পরিবেশে জন্মে। শক্তিবর্ধক টনিক...
ওষুধ খাওয়ার নিয়ম

ওষুধ খাওয়ার নিয়ম আছে, জানেন কি?

রোগ হলে সুস্থ হওয়ার জন্য ওষুধ সেবন করতে হয়। কোনো ওষুধই নিজে নিজে খাওয়া ঠিক নয়। সব সময় চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে ওষুধ সেবন করা...