কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা

ওষুধ ছাড়াই ৮টি খাবারের মাধ্যমে দূর করুন কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা

মাঝে মাঝে এই সমস্যাটি সবারই হয়, অনেক চেষ্টা করেও কিছুতেই পেট খালি করতে পারা যায় না। কোনো রকমের ওষুধ ছাড়াই কোষ্ঠকাঠিন্যের এই ফ্যাসাদ দূর...
লিভার সুস্থ রাখার উপায়

লিভার সুস্থ রাখার ১০ সহজ উপায়

লিভার। শরীরের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। সুস্থ থাকতে লিভারের খেয়াল রাখতেই হবে। অধিকাংশ ক্ষেত্রেই লিভার খারাপ হওয়ার কারণ হয় কিছু বদ অভ্যাস। জেনে নিন লিভার...
লিভার সুস্থ রাখার উপায়

লিভার সুস্থ রাখার উপায়

ডা. সঞ্চিতা বর্মন: মানুষের দেহের প্রধান অঙ্গ প্রত্যঙ্গগুলোর মধ্যে একটি অন্যতম অঙ্গ হলো লিভার। দেহের স্বাভাবিক পরিচালনায় লিভারের সুস্থতা অনেক জরুরি। কিন্তু আমাদের কিছু অসাবধানতার...
লিভার সুস্থ রাখতে খাবার

লিভার সুস্থ রাখতে খেতে হবে এসব খাবার!

লিভার যদি সুস্থ থাকে, তাহলে শরীর থাকবে একেবারে ফিট৷ কোনও রোগেই আক্রান্ত হবেন না, যদি লিভারটাকে ঠিক রাখতে পারেন ৷ তবে লিভার কী আর...
লিভার সুস্থ রাখতে খাবার

লিভার সুস্থ রাখতে খাবার

লিভারের সমস্যা থাকলে অনেকে চাইলেও মনের মতো খাবার খেতে পারেন না। সারাবছরই নানা ধরনের অসুখে ভোগেন। একারণে লিভার ভাল রাখতে কিছু কিছু খাবারে জোর...
মলের সঙ্গে রক্ত

মলের সঙ্গে রক্ত?

মলের সঙ্গে বা পায়ুপথে তাজা রক্ত যাওয়ার ব্যাপারকে মামুলিভাবে নিলে চলবে না। সাধারণ পাইলস থেকে শুরু করে ক্যানসার পর্যন্ত নানা কারণে পায়ুপথে রক্তপাত হতে...
লিভারের রোগ প্রতিরোধ

লিভারের রোগ প্রতিরোধের জন্য সেরা ১২টি খাদ্য

আমাদের দেহের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলোর একটি লিভার। ফলে লিভারের সামান্যতম কোনো ক্ষতি হলেও তা আমাদের পুরো শরীরে মারাত্মক প্রভাব ফেলে। সুতরাং লিভার রোগের প্রাথমিক কোনো...
পেটে ব্যাথা

পেটে ব্যাথা? অবহেলা করবেন না !

পেট শরীরে একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। এর মধ্যেই আমাদের অনেক অঙ্গ। যেমন- লিভার, প্লিহা, পাকস্থলী, ক্ষুদ্রান্ত্র, কিডনি ব্লাডার, মহিলাদের জরায়ু, ওভারি ইত্যাদি। এর সবগুলোতেই ব্যথা...
এসিডিটি , গ্যাস্ট্রিক

এসিডিটি বা গ্যাস্ট্রিককে কে বলুন বাই বাই

যে কাজটি করলে আর কখনোই আপনার গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা থাকবে না! আমাদের পাকস্থলী পরিপাক প্রক্রিয়া শুরু করার জন্য এক ধরনের এসিড নিঃসরণ করে। আর এসিডিটি তখনই...
গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা

যে কাজটি করলে আর কখনোই আপনার গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা থাকবে না!

এসিডিটি বা গ্যাস্ট্রিককে কে বলুন বাই বাই আমাদের দেশে গ্যাস্টিকের সমস্যা নেই এমন মানুষ হয়তো খুঁজে পাওয়াই যাবে না। এই সমস্যাটি মূলত ভাজাপোড়া খাবার খেলেই...

Stay connected

445,175FansLike
38FollowersFollow
50,017FollowersFollow
16,753FollowersFollow
18,084SubscribersSubscribe

সর্বশেষ শিরোনামঃ

গর্ভাবস্থায় সতর্কতা

গর্ভাবস্থায় প্রথম ৩ মাসের সতর্কতা

কষ্ট হলেও সন্তানের ভালোর জন্য সাবধানে সবকিছু মেনে চলার চেষ্টা করুন। সেই সাথে নিয়মিত ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ রাখুন। বিস্রামে থাকুন, উত্তেজিত থাকবেন না, সেই...
প্রেগনেন্সি টেস্ট

বাড়িতেই করতে পারবেন এমন কিছু সহজ প্রেগনেন্সি টেস্ট

প্রত্যেকটি মহিলার জীবনেই প্রেগনেন্সি একটি বিশেষ ও অনন্য সময়কাল। কনসিভ করার আগে মানুষ অনেককিছু পরিকল্পনা করে থাকে এবং আরো অনেককিছু জড়িয়ে থাকে এর সাথে।...
মাটিতে বসে খাওয়ার উপকারিতা

মাটিতে বসে খেলে শরীরের এত উপকার!

মাটিতে বসে খেলে পাছে সম্মান যায় তাই ডাইনিং টেবিলে বসে যারা লাঞ্চ-ডিনার সেরে থাকেন, তারা বরং ভালোর চেয়ে নিজেদের ক্ষতিই করছেন বেশি। কারণ বেশ কিছু...