কনুই ফর্সা করার উপায়

খুব অল্প সময়ে হাতের কালো কনুই ফর্সা করার ৩টি দারুণ উপায়

ঘাড়ের কালো দাগের মত কনুইয়ের কালো দাগও নারী-পুরুষ উভয়ের কাছেই একটা বড় সমস্যা। বিশেষ করে যারা ছোট হাতের পোশাক পড়েন, তাঁদের ক্ষেত্রে সমস্যাটা দিন...
ফর্সা হওয়ার উপায়

স্থায়ীভাবে ফর্সা হওয়ার দুটি উপায় জেনে নিন!

নিজেকে সবসময় সুন্দর ও আকর্ষণীয় রাখাটা যেন জীবনেরই একটা অংশ। আপনি নারী, বা পুরুষ হোন, একটি সুন্দর মুখের কদর কিন্তু সর্বত্রই। আসুন জেনে নিই...
রূপচর্চা,তেজপাতা

রূপচর্চায় তেজপাতার অসাধারণ ৬টি গুণ

তেজপাতাকে আমরা শুধুমাত্র রান্নায় স্বাদ ও গন্ধের কাজেই ব্যবহার করে থাকি। এছাড়াও তেজপাতার অসাধারণ পুষ্টিগুণ আমাদের নানা শারীরিক সমস্যা থেকে মুক্ত রাখতে সহায়তা করে।...
ত্বকের ধরন নির্বাচন

কিভাবে নিজের ত্বকের ধরন নিজেই নির্বাচন করুন

ত্বকের যত্নে প্রসাধনী ব্যবহারের ক্ষেত্রেই বলুন আর ঘরে তৈরি মাস্ক নির্বাচনের ক্ষেত্রেই বলুন ত্বকের ধরন জানা আবশ্যক। কেননা ত্বকের ধরন না বুঝে প্রোডাক্ট বা...
ব্রণ প্রতিরোধ,how to prevent acne

ব্রণ: প্রতিরোধের উপায়

তরুণ-তরুণীদের বয়ো:সন্ধিকালে এন্ড্রোজেন হরমোন নি:সরণ বেড়ে যাওয়ার কারণে বেশি ব্রণ দেখা দেয়। বংশগতভাবে বাবা-মায়ের ব্রণ থাকলে ছেলে মেয়েদের ও ব্রণ হতে পারে। এছাড়া অতিসংবেদনশীল...
সুস্থ ও সুন্দর

ঘুমের আগে মাত্র ৫মিনিট ব্যয়ে থাকুন সুস্থ ও সুন্দর প্রতিদিন

৫ মিনিট সময়টাকে আমরা খুব বেশি গ্রাহ্য করি না। ভাবি, ৫ মিনিটে কিইবা হতে পারে? অথচ ঘুমানোর আগে মাত্র ৫ মিনিট ব্যয়েই আপনি থাকতে...

সর্বশেষ শিরোনামঃ

মাইগ্রেন ব্যথা কমানোর উপায়

ঘরোয়া উপায়েই মাইগ্রেনের যন্ত্রণা থেকে সহজে রেহাই পান

ওষুধের বদলে ঘরোয়া টোটকা বেছে নিন এবং মাইগ্রেনের ব্যথা উপশম করুন। মাইগ্রেন দীর্ঘস্থায়ী এবং অত্যন্ত কষ্টদায়ক। মাইগ্রেনের যন্ত্রণা কম...
নাক ডাকা বন্ধ করার সহজ উপায়

নাক ডাকা বন্ধ করার সহজ ও ঘরোয়া কিছু উপায়

নাক ডাকা অন্যের অশান্তির কারণ হয়ে উঠতে পারে। আর তার শান্তির ঘুমে যথেষ্ট ব্যাঘাত ঘটাতে পারে। আপার রেসপিরেটারি ট্র্যাকে এয়ার ...
পায়ের ব্যথা কমানোর উপায়

পায়ের ব্যথা উপশমের পদ্ধতি

আমাদের শরীরের সমস্ত ভার আমাদের পা দুটো বহন করে। কিন্তু দিন শেষে দেখা যায় এই পা দুটোই সবচেয়ে অবহেলায় অযত্নে পড়ে আছে। সারাদিনের ঘরের...