ফল, গর্ভবস্থা

যে ফলগুলো গর্ভবস্থায় খাওয়া জরুরি

গর্ভাবস্থায় খাবার খাওয়ার বিষয়ে একটু সতর্ক হতেই হয়। কিছু খাবার ভ্রুণের ক্ষতি করে। আবার কিছু খাবার মা ও গর্ভস্থ শিশু দুজনের শরীরে শক্তি জোগায়। ভিটামিন...
ত্বকের ফাটা দাগ

নিশ্চিত ভাবে দূর করুন ত্বকের ফাটা দাগ!

আমাদের শরীরের ত্বকে বিভিন্ন অংশে বাড়তি ওজন এবং গর্ভ পরবর্তী সময়ে নারীদের তলপেটে চামড়ার টানজনিত কারণে ফাটা দাগ পড়ে থাকে। যেমন- পেটের প্রাচীর, কোমর,...
সন্তান নষ্ট

গর্ভের সন্তান নষ্ট করে দেয় যে খাবার

নারীর জীবনের পূর্ণতা আসে মা হওয়ার মধ্য থেকে। মা হওয়ার স্বাদটাই আলাদা। তবে প্রথমবার মা হওয়ার ক্ষেত্রে অনেক কিছু থেকেই সাবধান থাকতে হয়। কারণ প্রথম...
নারীর ওজন

কেন নারীর ওজন বাড়ে!

কেন আপনি হারাচ্ছেন সুন্দর স্লিম ফিগারটি! যা কয়েক দিন আগেও ছিল মেদহীন টিপটপ শরীর। কিন্তু হঠাৎ করেই বাড়তে শুরু করেছে ওজন! শরীরের নানা জায়গায়...
ওভারিয়ান সিস্ট

কীভাবে বাঁচবেন ওভারিয়ান সিস্টের হাত থেকে?

ওভারিয়ান সিস্ট এখন ঘরে ঘরে সমস্যা। এর থেকে বাঁচবেন কীভাবে? আসুন জেনে নেওয়া যাক। হরমোনের সমস্যা, অনিয়মিত পিরিয়ড, অল্পবয়সে ঋতুস্রাব শুরু, ইত্যাদি নানা কারণে বেশিরভাগ...
গর্ভকালিন স্বাস্থ্য

গর্ভকালিন স্বাস্থ্য পরিচর্যা

গর্ভকালিন মেয়েদের শরীরে হরমোনের তারতম্য ঘটে। এ তারতম্যের কারণে বিভিন্ন ধরনের শারীরিক সমস্যা দেখা দেয়। এছাড়া যারা প্রথমবারের মত মা হতে যাচ্ছেন তাদের এ...
নারীর যৌন রোগ ,অর্গাজমিক ডিসওর্ডার

নারীর যৌন রোগ : অর্গাজমিক ডিসওর্ডার

সম্প্রতি বাংলাদেশ প্রতিদিনে জিন্নাতুন নুরের একটি প্রতিবেদন আমার দৃস্টি আকর্ষণ করেছে।  প্রতিবেদনটি প্রকাশিত হয়েছিল ১২ জুন, শিরোনাম ছিল ‘সংসার ভাঙে শহরে বেশি, তালাকে এগিয়ে...
নারীর যৌন রোগ

নারীর যৌন রোগ

নারীর যৌন প্রতিক্রিয়া পুরুষের থেকে কিছুটা ভিন্ন।  একটা সময় ধারণা করা হত নারীর শরীরও পুরুষদের মতো লিনিয়ার মডেলে যৌন উদ্দীপনায় সারা দেয়।  এই ধারণাটা...
নারীর যৌন রোগ, অর্গাজমিক ডিসওর্ডার

নারীর যৌনরোগঃ পেনিট্রেশন ডিজঅর্ডার

জেনিটো-পেলভিক পেইন বা পেনিট্রেশন ডিজঅর্ডারের সঠিক বাংলা করাটা তেমন কঠিন কিছু নয়। কিন্তু বাংলায় সেটা কতটুকু গ্রহণ যোগ্য হবে সে ব্যাপারে আমি নিশ্চিত নই।...
গর্ভাবস্থা, বাচ্চা ,ফর্সা

গর্ভাবস্থায় কি খেলে বাচ্চা ফর্সা হবে?

বিশেষজ্ঞদের মতে খাদ্য নির্বাচনের উপর সন্তানের শরীরের বর্ণ কেমন হবে তা নির্ভর করে না, এটা নির্ভর করে তাঁর বাবা-মা এর কাছ থেকে যে জিন...

সর্বশেষ শিরোনামঃ

কুরআনের ফল

আপনি কি জানেন, পবিত্র কুরআনে কোন ছয়টি ফলের কথা আলোচিত হয়েছে?

একই পৃথিবী কিন্তু এর ভুখন্ডগুলোর প্রত্যেকের বর্ণ, আকৃতি ও বৈশিষ্ট আলাদা। একই জমি ও একই পানি, কিন্তু তা থেকে বিভিন্ন প্রকার ফল...
মাইগ্রেন ব্যথা কমানোর উপায়

ঘরোয়া উপায়েই মাইগ্রেনের যন্ত্রণা থেকে সহজে রেহাই পান

ওষুধের বদলে ঘরোয়া টোটকা বেছে নিন এবং মাইগ্রেনের ব্যথা উপশম করুন। মাইগ্রেন দীর্ঘস্থায়ী এবং অত্যন্ত কষ্টদায়ক। মাইগ্রেনের যন্ত্রণা কম...
নাক ডাকা বন্ধ করার সহজ উপায়

নাক ডাকা বন্ধ করার সহজ ও ঘরোয়া কিছু উপায়

নাক ডাকা অন্যের অশান্তির কারণ হয়ে উঠতে পারে। আর তার শান্তির ঘুমে যথেষ্ট ব্যাঘাত ঘটাতে পারে। আপার রেসপিরেটারি ট্র্যাকে এয়ার ...